Oxan-Ka
Tibetische&Thai-Massage
Sind Sie viel auf Achse? Sind Sie
gestresst, haben Sie Schlafstörungen, Verdaungsprobleme,
fühlen Sie sich öfters unausgeglichen und
müde?
Dann nehmen Sie sich etwas Zeit und gönnen Ihrem
Körper
eine Auszeit der Ruhe und
Entspannung!
Ich
biete an:
- Anti-Stress-Massage
- Aromaölmassage
- Kopf- und Nackenmassage
- Ganzkörpermassage
- Akupressur-Massage
- Schröpfkopfmassage
- Honigmassage
- Scrub-Massage (Peeling)
- Gesicht Massage
- Hot Stone Massage
Nach Absprache kann ich auch ganz bequem zu Ihnen nach Hause kommen.
Hot Stone Massage
Hot Stone Massage eine Ganzkörpermassage, Die heißen Steine werden dabei nicht nur auf den Körper aufgelegt, sondern er wird auch mit ihrer Hilfe massiert.
Wirkung der Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage besitzt ein breites Wirkungsspektrum, denn alle Körperfunktionen werden aktiviert. Die intensive Wärme der Steine dringt über die Haut in tiefere Gewebeschichten bis in die Muskulatur und ins Bindegewebe. Durch die Wärmebehandlung werden die Blutgefäße erweitert. Dies verbessert die Durchblutung und alle Zellen werden besser mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt. Der Gewebestoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt und Schlackenstoffe können besser abtransportiert werden. Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen und dadurch Schmerzen gelindert werden. Gleichzeitig wirkt die Wärmebehandlung beruhigend auf das Nervensystem. Es kommt zu einer tiefen Entspannung und zu einer Linderung von stressbedingten Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit usw. Außerdem wird die Haut geschmeidig, denn die raue Oberfläche der Steine erzeugt einen Peeling-Effekt. Die Massage ist besonders geeignet bei Rückenschmerzen und allen Problemen mit der Muskulatur. Auch Menschen, die unter kalten Händen und Füßen leiden, profitieren von einer Hot Stone Massage.
Akupressur-Massage
Entspannung & Schmerzlinderung durch Akupressur
Was ist Akupressurmassage?
Die Akupressur Massage verläuft größtenteils ähnlich wie eine
gewöhnliche Massage. Bestimmte Punkte des Körpers werden mit den Händen,leicht bis mittelstark massiert.
Jeder Akupressur Masseur massiert selbstverständlich ein wenig anders. Auch von Mensch zu Mensch wird die Akupressurmassage anders ausfallen - je nachdem über welche
Beschwerden geklagt werden. Außerdem verläuft der Fluss der Lebensenergie. In jeder Akupressur Sitzung wird der Masseur jedoch versuchen, bestimmte Akupressurpunkte am ganzen Körper derart durch
Druck zu „manipulieren“, dass gebildete Blockaden gelöst werden
Druck auf die Akupressurpunkte wird hierbei entweder mit den Fingern, dem Daumen, den ganzen Handflächen, dem Ellbogen, ausgelöst. In manchen Fällen werden auch
Dehnübungen bei der Akupressurmassage mit eingebaut.
Um beste Resultate zu erreichen, sollte die Akupressur Massage über einen längeren Zeitraum angewendet werden, denn erst dann können die Blockaden der Meridiane
vollständig gelöst werden.
Schröpfkopfmassage
Die Schröpfkopfmassage ist eine spezielle Form des Schröpfens, bei der das Schröpfgefäß nicht fest an einer Position bleibt, sondern auf dem Körper bewegt wird. Dabei arbeitet man mit einem weitaus geringeren Unterdruck als bei der Schröpftherapie. Dieses besonders wohltuende Gefühl hat gleich eine mehrfache Wirkung auf Körper und Geist. Es regt die Selbstheilungskräfte an, das Immunsystem wird aktiviert, und es findet eine ausgleichende Wirkung auf das Nervensystem statt.
Tibetische Honigmassage
Die Honigmassage beruht auf den Grundlagen der traditionellen tibetischen Medizin. Ziel der Massage ist es, durch spezielle Griffe und mit Hilfe des Honigs Schlackenstoffe und Gifte aus dem Körper abzutransportieren. Als angenehmer Nebeneffekt fühlt sich die Haut hinterher weich und geschmeidig an.
Anti-Stress-Massage
Die Anti-Stress-Massage, erholsam und beruhigend, hilft den Stress abzubauen und erweckt frische Energie und Stimmung für den Alltag.
Liebevolle Berührung, Geborgenheit und Entspannung sind Quellen der Lebensenergien, die jedem Menschen gut tun. Sie bringen Neues Gemüt, innere Ruhe und harmonisieren Körper und Geist, revitalisieren das Gewebe und verstärken die Abwehrkraft, ermöglichen tiefe Erholung und schenken ein wohliges Körpergefühl, entfalten und sensibilisieren die Körperwahrnehmung und Lebenslust, Stress und Hektik lösen sich langsam auf, das Fließen aller Energien wird stärker und Sie befreien Sich von Blockaden und Belastung.
Aroma-Öl-Massage
Die wahrscheinlich angenehmste Form, ätherische Öle zu genießen!Das warme Öl dringt während der sanften Massage tief in die Hautschichten ein und stimuliert, je nach Aroma, Nerven-, Blut - und Lymphsystem.Ideal für den Stressabbau und um neue Energie zu tanken.